Heute ist Welttag der seelischen Gesundheit 💚🎗️
Unsere mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie unsere körperliche – besonders in der Ausbildung oder im Studium, wenn Leistungsdruck, Zukunftsängste und ständige Erreichbarkeit zur Belastung werden können.
Die gute Nachricht: Du bist nicht allein – und du kannst aktiv etwas für deine mentale Stärke tun. 💪
Mit der fiveways Coaching App lernst du Schritt für Schritt, wie du Stress erkennst, mit Herausforderungen besser umgehst und deine innere Balance stärkst. Egal ob kurze Achtsamkeitsübungen zwischen Vorlesungen oder Tools für schwierige Tage – fiveways ist dein digitaler Coach und begleitet dich auf dem Weg zu mehr mentaler Stärke im Alltag. 🌈
💚 Mach heute den ersten Schritt für dein Wohlbefinden.
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Kalendereintrag
10.10.2025 - Welttag der seelischen Gesundheit!
Unsere mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie unsere körperliche – besonders in der Ausbildung oder im Studium, wenn Leistungsdruck, Zukunftsängste und ständige Erreichbarkeit zur Belastung werden können.
Die gute Nachricht: Du bist nicht allein – und du kannst aktiv etwas für deine mentale Stärke tun.
